Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018

Ο Μητροπολίτης Θηβών για την εορτή των Τριών Ιεραρχών


ΑΡΧΩΝ

Αγαπητοί μου αδελφοί,

Με πρόσφατη Υπουργική απόφαση η 30η Ιανουαρίου, ημέρα μνήμης των Τριών μεγίστων Ιεραρχών κατά παλαιότατη παράδοση δίκαια ανεγνωρισμένων ως προστατών των ελληνοχριστιανικών γραμμάτων, κηρύσσεται για τα εκπαιδευτικά ιδρύματα της χώρας μας ως ημέρα αργίας.

Η θεσμοθέτηση της αργίας αυτής, όμως, ακυρώνει τον τρόπο με τον οποίο τα σχολεία τιμούσαν τους προστάτες τους, αφού καθιστά αδύνατο τον εκκλησιασμό των μαθητών συντεταγμένων με τους δασκάλους τους, όπως συνέβαινε μέχρι τώρα.

Ο συνεορτασμός των Τριών Ιεραρχών κατά την 30η Ιανουαρίου ανάγεται στον 11οαιώνα και καθιερώθηκε από τον άγιο Επίσκοπο Ευχαΐτων Ιωάννη τον Μαυρόποδα. Η πρόταση του έγινε δεκτή από τον αυτοκράτορα, καί τότε θεσπίσθηκε η εορτή αυτή, η όποια από τότε εορτάζεται πάντοτε από την Ορθόδοξη Εκκλησία με ιδιαίτερη λαμπρότητα.

Τρίτη, 23 Ιανουαρίου 2018

Πρόσκληση για την βράβευση των Πανελληνιονικών αθλητών στίβου



Πρόσκληση για την εκδήλωση βράβευσης των Πανελληνιονικών αθλητών και αθλητριών στίβου Ανατολικής Στερεάς Ελλάδας και Ευβοίας

Ο Δήμος Λεβαδέων σας προσκαλεί να παρευρεθείτε στην εκδήλωση για την βράβευση των Πανελληνιονικών αθλητών και αθλητριών στίβου Ανατολικής Στερεάς Ελλάδας και Εύβοιας που διακρίθηκαν με τις επιδόσεις τους το 2017. 

Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 27 Ιανουαρίου 2018 και ώρα 17:30, στο Συνεδριακό Κέντρο “Χρήστος Παλαιολόγος” σε συνεργασία με την ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Ανατολικής Στερεάς και Εύβοιας. 

Στόχος της εκδήλωσης είναι να επιβραβεύσουμε τους αθλητές και τις αθλήτριες για τις διακρίσεις τους και με τον τρόπο αυτόν να μεταδώσουμε στην νεολαία μας το μήνυμα για τα πολλαπλά οφέλη που προκύπτουν από την ενασχόλησή τους με τον αθλητισμό.

Τα πλυντήρια ρούχων φιλοξενούν διάφορα βακτήρια και μύκητες



Τα πλυντήρια ρούχων των σπιτιών μπορεί να καθαρίζουν τα ρούχα και τα ίδια να λάμπουν, ιδίως αν είναι καινούρια, παρόλα αυτά φιλοξενούν διάφορα βακτήρια και μύκητες, σύμφωνα με μια νέα μικρή ευρωπαϊκή επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές από τη Δανία, τη Σλοβενία και το Βέλγιο, με επικεφαλής τους καθηγητές μικροβιολογίας Σόρεν Σόρενσεν του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης και Νίνα Γκούντε-Κίμερμαν του Πανεπιστημίου της Λουμπλιάνα, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό εφαρμοσμένης και περιβαλλοντικής μικροβιολογίας "Applied and Environmental Microbiology", μελέτησαν 24 οικιακά πλυντήρια ρούχων.

Τα πλυντήρια ρούχων αποτελούν ένα περιβάλλον συνεχώς μεταβαλλόμενων συνθηκών: από το κρύο στο ζεστό, από το ξηρό στο υγρό, από το λίγο όξινο στο πολύ όξινο, συν το χημικό απορρυπαντικό. Παρόλο όμως που τα πλυντήρια αποτελούν ένα ακραίο περιβάλλον, αυτό δεν εμποδίζει τους μικροοργανισμούς να προσαρμόζονται σε αυτό.

Διαπιστώθηκε -μετά από γενετική ανάλυση των δειγμάτων- ότι τα πιο κοινά βακτήρια είναι η ψευδομονάδα, το κολοβακτηρήδιο (E.coli) και το ακινετοβακτήριο. Και τα δύο θεωρούνται «οπορτουνιστικά», δηλαδή συνήθως είναι αβλαβή, αλλά μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις, ιδίως σε ανθρώπους με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Στα πλυντήρια ζουν και μύκητες, με πιο συνηθισμένους την κάντιντα, τον κρυπτόκοκκο και τη ροδοτόρουλα, που επίσης αποτελούν «οπουρτινιστικούς» μικροοργανισμούς.

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι η ύπαρξη μικροβίων στα πλυντήρια δεν σημαίνει ότι γενικά οι άνθρωποι πρέπει να ανησυχούν πως θα αρρωστήσουν, αφού τα μικρόβια ζουν παντού, ιδίως πάνω και μέσα στο ανθρώπινο σώμα. Για τους περισσότερους ανθρώπους ο κίνδυνος από τα πλυντήρια είναι αμελητέος έως ανύπαρκτος, αλλά ορισμένοι με πεσμένες άμυνες στον οργανισμό τους μπορεί να κινδυνεύουν περισσότερο.

Με τα "όπλα" παρά πόδας οι φορείς της Θήβας για το στρατόπεδο

Γράφτηκε από τον/την Θανάσης Μερτζάνης
https://tvstar.gr/voiotia-articles/93488-me-ta-opla-para-podas-oi-foreis-tis-thivas-gia-to-stratopedo-video
Σύσκεψη φορέων της Θήβας για τις εξελίξεις στο θέμα του στρατοπέδου προκάλεσε ο εμπορικός σύλλογος σε μία προσπάθεια να συντονίσει και να ενισχύσει τις πιέσεις προς το υπουργείο Άμυνας για τη διατήρηση του κέντρου νεοσυλλέκτων.
Οι φορείς στο σύνολό τους αναμένουν τις τελικές αποφάσεις του υπουργείου για την επόμενη ημέρα του στρατοπέδου οι οποίες εν πολλοίς θα καθορίσουν και την αντιδράσή τους.
Νέες πληφορορίες μιλούν για διατήρηση των κέντρων νεοσυλλέκτων σε Λαμία και Θήβα για τους στρατεύσιμους που επιλέγονται να υπηρετήσουν τη θητεία τους στην Κύπρο

Πραγματοποιήθηκε η ετήσια συνέντευξη τύπου - απολογισμός του Βουλευτή Νίκου Θηβαίου



Ο Βουλευτής Βοιωτίας του Σύριζα Νίκος Θηβαίος πραγματοποίησε ετήσια συνέντευξη - απολογισμό για το έτος 2017 την Δευτέρα 22 Ιανουαρίου 2018 στο Παλαιό Δημαρχείο Λιβαδειάς.

Όλη η εισήγηση του βουλευτή

Στην εισαγωγή της τοποθέτησης ο κ. Θηβαίος εστίασε στην 3η αξιολόγηση, λέγοντας ότι έκλεισε στην ώρα της με την εκταμίευση των 6,5 δις € σύμφωνα με το πρόγραμμα, εκτίμησε ότι η κατάσταση είναι καλύτερη, οι δείκτες της οικονομίας επιτρέπουν μια άλλη αισιοδοξία, κάτι που κανείς δε πίστευε ότι θα κλείσει η αξιολόγηση αυτή, χωρίς βέβαια η κυβέρνηση να θριαμβολογεί. Επεσήμανε ότι το κρίσιμο 8μηνο είναι μπροστά μας και πρέπει ως κυβέρνηση να είμαστε έτοιμοι για όλα τα μέτρα απεγκλωβισμού από την επιτροπεία για να περάσουμε σε μια άλλη εποχή, τον Αύγουστο που λήγει το πρόγραμμα. Οι δείκτες της οικονομίας επιτρέπουν μια άλλη αισιοδοξία και αυτό καταγράφεται στην κοινή γνώμη.

 Η κυβέρνηση πρέπει να είναι έτοιμη για όλα αυτά τα μέτρα απεγκλωβισμού από την επιτροπεία και κινείται στην κατεύθυνση για μια ουσιαστική στροφή στην καθημερινότητα, γνωρίζοντας πλέον τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα μεσαία και τα φτωχά κοινωνικά στρώματα. 

Η νυχτερινή εργασία επηρεάζει την υγεία των γυναικών


Πόσο επικίνδυνη για τον γυναικείο οργανισμό είναι η δουλειά κατά τη διάρκεια της νύχτας;...
Ολο και αυξάνουν οι έρευνες που αποδεικνύουν πως η νυχτερινή εργασία μπορεί να προκαλέσει σημαντικές διαταραχές, όχι μόνο στην ψυχολογία αλλά και στην υγεία των γυναικών.

Σύμφωνα με νέα κινεζική επιστημονική μελέτη, η νυχτερινή εργασία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων καρκίνων στις γυναίκες, ιδίως μαστού, δέρματος και στομάχου ή εντέρου.

Ερευνητές, με επικεφαλής τον ογκολόγο Σουελέι Μα του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Σιτσουάν της Δυτικής Κίνας, αξιολόγησαν στοιχεία από 61 έρευνες, που αφορούσαν συνολικά περίπου 3,9 εκατ. άτομα και 114.600 περιστατικά καρκίνου σε ΗΠΑ, Ευρώπη, Ασία και Αυστραλία.

Υψηλά τα ποσοστά κινδύνου στις γυναίκες που έχουν νυχτερινή εργασία
Το συμπέρασμα της αξιολόγησης των δεδομένων ήταν ότι η μακρόχρονη εργασία σε βάρδιες τα βράδια απειλεί την υγεία και αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου στις γυναίκες κατά 19% μέσο όρο, σε σχέση με τις εργαζόμενες που δεν δουλεύουν καθόλου τις νύχτες. Όσον αφορά τα επιμέρους είδη καρκίνου, ο κίνδυνος είναι περισσότερο αυξημένος για καρκίνο του δέρματος (41%), του μαστού (32%) και γαστρεντερικό (18%).

Για λόγους που δεν είναι σαφείς, ο αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του μαστού αφορά μόνο τις εργαζόμενες σε νυχτερινές βάρδιες στις ΗΠΑ και στην Ευρώπη, και όχι σε άλλες ηπείρους. Μια πιθανή αιτία είναι ότι αυτές οι γυναίκες έχουν αυξημένα επίπεδα ορμονών που ευνοούν την εμφάνιση καρκίνου.

Η νυχτερινή εργασία και τα πιο επικίνδυνα επαγγέλματα
Από όλα τα επαγγέλματα, οι νοσοκόμες που δουλεύουν σε νυχτερινές βάρδιες, έχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο για εκδήλωση καρκίνου του μαστού. Στις νοσηλεύτριες που δουλεύουν συχνά τα βράδια, ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού εμφανίζεται αυξημένος κατά 58%, ο γαστρεντερικός κατά 35% και των πνευμόνων κατά 28%.

Ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με τη μελέτη, αυξάνεται κατά 3,3% για κάθε πρόσθετα πέντε χρόνια νυχτερινής εργασίας. ΠΗΓΗ

Περιβαλλοντικές δράσεις ενημέρωσης –Βράβευση Μαθητών


ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟΣ ΦΟΡΕΑΣ

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΣΤΕΡΕΩΝ ΑΠΟΒΛΗΤΩΝ

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΣΤΕΡΕΑΣ ΕΛΛΑΔΑΣ

ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΙΑ ΤΩΝ ΟΤΑ

«Φο.Δ.Σ.Α. Στερεάς Ελλάδας ΑΕ»

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Περιβαλλοντικές δράσεις ενημέρωσης –Βράβευση Μαθητών

Στα πλαίσια του προγράμματος Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Μείωσης Αποβλήτων, την οποία διοργάνωσε ο ΦοΔΣΑ Στερεάς Ελλάδας ΑΕ σε συνεργασία με τους Δήμους – Μέλη του, βραβεύθηκαν από τον Δήμαρχο Αλιάρτου-Θεσπιέων Κο Γεώργιο Ντασιώτη μαθητές και μαθήτριες του ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ και του 2ου ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΑΛΙΑΡΤΟΥ για την συμμετοχή τους στο πρόγραμμα.

Η βράβευση περιλαμβάνει επιπλέον ημερήσια εκδρομή των μαθητών στον ΧΥΤΑ Θήβας όπου οι μικροί μαθητές θα έχουν την δυνατότητα να ενημερωθούν για τον τρόπο διαχείρισης των απορριμμάτων της περιοχής μας, καθώς και στο Αρχαιολογικό Μουσείο Θηβών.

Ο ΦοΔΣΑ Στερεάς Ελλάδας ΑΕ θα συνεχίσει τις πρωτοβουλίες για περιβαλλοντικές δράσεις με στόχο την ενημέρωση – ευαισθητοποίηση των πολιτών και ιδιαίτερα των μαθητών σε θέματα προστασίας του περιβάλλοντος.

Ολοκλήρωση κατασκευής αγωγού ομβρίων στο Σαράντι Δήμου Θηβαίων


https://viotikignomi.blogspot.gr/2018/01/blog-post_336.html?spref=fb
Ολοκληρώθηκε το φυσικό αντικείμενο του έργου “Κατασκευή Αγωγού Ομβρίων στον παραλιακό οικισμό Σαράντι της Τοπικής Κοινότητας Χωστίων Δημοτικής Ενότητας Θίσβης Δήμου Θηβαίων” και συγκεκριμένα στην οδό Μικράς Ασίας.

Το εν λόγω έργο ήταν αναγκαίο διότι υπήρχε μεγάλη συγκέντρωση ομβρίων υδάτων σε όλο σχεδόν το πλάτος της οδού. Για το έργο συντάχθηκε σχετική μελέτη από την Τεχνική Υπηρεσία του Δήμου Θηβαίων και υλοποιήθηκε σύμφωνα με τα προβλεπόμενα από τη σύμβαση.

Ο Αντιδήμαρχος Δ.Ε. Θίσβης κ. Αναστάσιος Καμούτσης με αφορμή την ολοκλήρωση του φυσικού αντικειμένου του έργου, έκανε την ακόλουθη δήλωση:

“Ο Δήμος Θηβαίων, στα πλαίσια της βελτίωσης της ποιότητας ζωής των κατοίκων, σε συνεργασία με τους Προέδρους των Τοπικών Κοινοτήτων της Δ.Ε. Θίσβης και τη σημαντική συμβολή της Τεχνικής Υπηρεσίας του Δήμου, προσπαθεί για την άμεση αποκατάσταση και επίλυση των όποιων προβλημάτων προκύπτουν και προχωρά στην υλοποίηση έργων, παρά τις μεγάλες δυσκολίες των εκ του νέου νόμου διαδικασιών, που πολλές φορές δημιουργούν μεγάλες καθυστερήσεις. Συνεχίζουμε με την υποστήριξη του Δημάρχου Θηβαίων το σχεδιασμό μας για το 2018 για όλη τη Δημοτική Ενότητα Θίσβης, με έργα ουσίας, με έργα που οδηγούν στην αναβάθμιση της περιοχής μας, για τους δημότες και τους επισκέπτες μας”.

Εκδήλωση Τιμής στην Πολύτεκνη Οικογένεια


 Εκδήλωση Τιμής στην Πολύτεκνη Οικογένεια που συνδιοργανώνουν η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας και ο Σύλλογος Πολυτέκνων Λιβαδειάς την Κυριακή 28 Ιανουαρίου 2018 και ώρα 6:30 μ.μ. στον Καρακόλιθο Βοιωτίας.

Με εκτίμηση
Ο Γραμματέας του Συλλόγου Πολυτέκνων Λιβαδειάς
Παναγιώτης Περγαντάς 

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΔΗΜΟΥ ΛΕΒΑΔΕΩΝ


ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Μετά από τριάντα οκτώ χρόνια συνεχούς λειτουργίας, σταμάτησε η έκδοση της έντυπης ημερήσιας “ιστορικής” εφημερίδας “Βοιωτική Ώρα”, προκαλώντας ένα μεγάλο κενό στην αντικειμενική και πλουραλιστική ενημέρωση των δημοτών.

Η προσφορά της εφημερίδας ήταν πολυδιάστατη και αφορούσε στην κοινωνική, πολιτική και πολιτιστική ζωή της πόλης μας.

Η αναστολή λειτουργίας κάθε Μ.Μ.Ε. περιορίζει την πολυφωνία αλλά και τον έλεγχο της εξουσίας σε κάθε της μορφή και την υπεύθυνη πληροφόρηση, των πολιτών.

Ελπίζουμε, στην εποχή της ψηφιακής πληροφορίας, μέσα από μία ολοκληρωμένη ιστοσελίδα, να συνεχιστούν οι προσπάθειες των συντελεστών δημοσιογράφων της, στην κατεύθυνση της έγκαιρης και κυρίως έγκυρης ενημέρωσης.

Μπλόκα στους δρόμους από τους αγρότες – Τα 14 σημεία που θα παραταχθούν τα τρακτέρ


https://www.newsit.gr/ellada/mploka-stous-dromous-apo-tous-agrotes-ta-14-simeia-pou-tha-parataxthoun-ta-trakter/2367623/

- Γεγονός το πρώτο μπλόκο στην Καρδίτσα, ακολουθούν από αύριο άλλα δύο αύριο - Στήνουν μπλόκα οι αγρότες από την Κρήτη μέχρι τα... σύνορα - Αναλυτικά ο “χάρτης” όπου θα παραταχθούν τα τρακτέρ σε όλη τη χώρα

Για αγώνα επιβίωσης ενάντια στη φορολαίλαπα κάνουν λόγο οι αγρότες που για ακόμη μια φορά κατεβάζουν τα τρακτέρ στους δρόμους και ετοιμάζονται για μπλόκα. Τα πρώτα μηχανήματα ήδη παρατάχθηκαν στην Καρδίτσα στο ύψος του Δέλτα και τα 300 αυτά τρακτέρ στον Ε65 δεν θα είναι τα μόνα.

Αύριο οι αγρότες των Τρικάλων θα παραταχθούν και πάλι στον Ε65, στον κόμβο του Μεγαλοχωρίου, ενώ και στην Κρήτη οι Ηρακλειώτες θα παρατάξουν οχήματα και γεωργικά μηχανήματα στην Πραιτώρια.

Αύριο αποφασίζουν και οι αγρότες του Βόλου πότε θα στηθεί το μπλόκο που ετοιμάζουν στον κόμβο του Αερινού.



Την Πέμπτη βγάζουν τα τρακτέρ οι Λαρισαίοι στον κόμβο του Πλατύκαμπου και οι αγρίτες της Ημαθίας βγαίνουν στον κόμβο της Κουλούρας, ενώ στον κόμβο της Μεσσήνης θα στήσουν τρακτέρ οι αγρότες της Μεσσηνίας.

Την Παρασκευή παίρνει σειρά η Ήπειρος με τους αγρότες από Άρτα και Πρέβεζα να ενώνουν δυνάμεις στη γέφυρα της Άρτας.

Την επομένη, το Σάββατο, οι αγρότες της Αιτωλοακαρνανίας θα παραταχθούν στους κόμβους Συκιάς και Ερμίτσας, ενώ την Κυριακή θα παραταχθούν τρακτέρ στη γάφυρα Αγραφιώτη στην Ευρυτανία και στη γέφυρα Σερβίων στην Κοζάνη.

Τη Δευτέρα θα παραταχθούν τρακτέρ στην Φλώρινα και σε δύο σημεία στη Φθιώτιδα, στους κόμβους Ανθίλης και Δομοκού.

ΚΟΠΗ ΠΙΤΑΣ ΤΟΠΙΚΗ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΝΔ ΛΙΒΑΔΕΙΑΣ

απλές ρυθμίσεις για να μην πέφτει η μπαταρία του κινητού σου

http://www.newside.gr/
Οι μέρες που το κινητό ήταν μια απλή συσκευή με κουμπάκια, για να παίρνεις τηλέφωνο και να στέλνεις μηνύματα, έχουν περάσει ανεπιστρεπτί. Πλέον το κινητό τηλέφωνο αποτελεί σημαντικό κομμάτι της καθημερινής μας ζωής. Για πολλούς είναι ένα σημαντικό εργαλείο δουλειάς, για άλλους λειτουργεί ως φωτογραφική μηχανή, έτοιμη να απαθανατίσει κάθε στιγμή, ενώ μερικοί το χρησιμοποιούν ως χάρτη για τις δύσκολες ώρες αναζήτησης.

Ας μην ξεχνάμε τη μουσική, την ενημέρωση αλλά και τα Social Media.

Αν ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν αποχωρίζονται ούτε λεπτό την συσκευή τους, τότε υπάρχει κάτι, που σίγουρα αναπολείς. Θυμάσαι τότε που φόρτιζες το κινητό σου μία φορά στις 3 μέρες και η μπαταρία του ακόμη ήταν ζωντανή;

Αν χρησιμοποιείς το smartphone όλη τη μέρα σίγουρα θα πρέπει να κουβαλάς μαζί σου και ένα φορτιστή. Αν δε «κακομεταχειρίζεσαι» τη μπαταρία, είναι πολύ πιθανό να έχεις αφήσει το τηλέφωνο στο 30% και αυτό ξαφνικά να έσβησε. Υπάρχει τρόπος για να μην πέφτει συνέχεια η μπαταρία του κινητού σου;

Απενεργοποίησε την αυτόματη ενημέρωση των εφαρμογών

Οι εφαρμογές είναι ένας από τους κυριότερους λόγους που οι μπαταρίες των smartphone έχουν τόσο μικρή διάρκεια ζωής. Αν το κινητό σου διαθέτει επιλογή αυτόματης ενημέρωσης των εφαρμογών, που έχεις κατεβάσει, σου συστήνουμε ανεπιφύλακτα να την κλείσεις. Η αυτόματη ενημέρωση των εφαρμογών μπορεί να ρίξει το επίπεδο της μπαταρίας από το 70% στο 50%, χωρίς να το καταλάβεις! Αν θέλεις πραγματικά να έχεις την τελευταία έκδοση ενός app στο κινητό σου, μπορείς να το κάνεις και χειροκίνητα.

Χαμήλωσε τη φωτεινότητα

Αν η φωτεινότητα του κινητού σου αγγίζει όλη την ημέρα τα επίπεδα φακού, δεν θα έπρεπε να σε προβληματίζει το γεγονός ότι η μπαταρία πέφτει στο ναδίρ μέσα σε λίγες ώρες. Σε ορισμένες συσκευές μπορείς να επιλέξεις να ρυθμίζεται η φωτεινότητα της οθόνης αυτόματα, ανάλογα με το χώρο, στον οποίο βρίσκεσαι! Αν δεν έχεις αυτή τη δυνατότητα, μπορείς απλώς να την κατεβάζεις σε εκείνο το σημείο που μπορείς να διαβάζεις, χωρίς να κουράζεσαι.

Κλείσε τα δεδομένα και τις ειδοποιήσεις

Πιθανότατα δεν σε ενδιαφέρει αν σου έκαναν like στο Instagram ή αν κέρδισες ζωή στο Candy Crush, ενώ βρίσκεσαι στο γραφείο. Ακόμη και στην περίπτωση που σε απασχολεί, όμως, δεν χρειάζεται να αναβοσβήνει η οθόνη σου κάθε 10 λεπτά για να σε ενημερώνει. Όταν θέλεις να μάθεις ή να δεις κάτι, μπορείς να μπεις στην εφαρμογή για να το κοιτάξεις. Κράτησε μόνο ότι είναι πραγματικά σημαντικό και κλείσε όλες τις ειδοποιήσεις, που μειώνουν δραματικά την μπαταρία του κινητού σου. Επίσης, καλό θα ήταν να ανοίγεις τα δεδομένα, μόνο για την ώρα που τα χρειάζεσαι και να μην τα αφήνεις ανοιχτά όλη μέρα. Διαφορετικά μπορεί η οθόνη του κινητού σου να σβήσει ξαφνικά, χωρίς να σε «ειδοποιήσει».

Απενεργοποίησε τη δόνηση

Υπάρχει μία πολύ μεγάλη κατηγορία ανθρώπων, που βάζει μεν το κινητό στην αθόρυβη λειτουργία κατά τη διάρκεια της ημέρας, από την άλλη, όμως, ενεργοποιεί τη δόνηση, ώστε να το αισθάνεται, όταν χτυπήσει. Αν ανήκεις και εσύ σε αυτή την κατηγορία, θα πρέπει να γνωρίζεις ότι η δόνηση καταναλώνει πολύ περισσότερη μπαταρία από το χτύπημα και φυσικά από το «αθόρυβο». Αυτό εξηγείται πολύ εύκολα, αν αναλογιστεί κανείς την εσωτερική διαδικασία που πρέπει να τελεσθεί για να «ταρακουνηθεί» ολόκληρη η συσκευή σου.

Δοκίμασε να εφαρμόσεις αυτά τα κόλπα για μερικές ημέρες και θα δεις άμεσα την αλλαγή στην κατανάλωση της μπαταρίας!

Πηγή

Νερό με λεμόνι: 6 μύθοι που πρέπει να ξεδιαλύνετε άμεσα


Το νερό με λεμόνι φέρεται να έχει ισχυρά οφέλη για την υγεία και σημαντική συμβολή στην απώλεια των περιττών κιλών. 6 μύθοι που πρέπει να ξεδιαλύνετε.

Επί της ουσίας το νερό με λεμόνι δεν είναι τίποτα άλλο από αυτό ακριβώς που φαντάζεστε:χυμός από λεμόνι που αναμιγνύεται με νερό. Το πόσα λεμόνια θα χρησιμοποιήσετε εξαρτάται από τις προσωπικές σας προτιμήσεις. Είναι ένα ρόφημα που μπορείτε να το απολαύσετε είτε κρύο, είτε ζεστό. Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν επίσης να προσθέσουν φλούδα λεμονιού, φύλλα μέντας, ή άλλα συστατικά.

Το νερό με λεμόνι έχει γίνει ένα δημοφιλές πρωινό ρόφημα, αφού φέρεται να βοηθάει στην βελτίωση της ψυχικής σας διάθεσης, του επιπέδου ενέργειας, του ανοσοποιητικού συστήματος και της μεταβολικής υγείας του οργανισμού.

Υπάρχουν όμως μερικοί κοινότυποι μύθοι, οι οποίοι σχετίζονται με το λεμονόνερο. Πρόκειται για πληροφορίες που δεν βασίζονται σε καμία επιστημονική ανακάλυψη και αποτελούν απλώς θεωρίες. Κάποιες από αυτές μάλιστα, όχι μόνο δεν υποστηρίζονται, αλλά έχουν καταρριφθεί κιόλας από την επιστήμη!

Η θαυματουργή «πέτρα της εκκλησίας» σε Τζαμί της Προύσας


Γράφει ο Νίκος Χειλαδάκης
Πριν από χρόνια είχαν μεγάλη λαχτάρα να επισκεφτούν την Προύσα, την πρώτη πρωτεύουσα των Οθωμανών με τα πολλά...
μνημεία και κυρίως την πόλη που βρίσκεται στους πρόποδες του ιερού Όρους, το «Keşis dağı» το όρος Όλυμπος το πρώτο Άγιο Όρος των Ελληνορθόδοξων της Μικράς Ασίας.

Αφού έψαξαν για βυζαντινά ίχνη αποφάσισαν να επισκεφτούν και το γνωστό Yeşil Cami της Προύσας, τόπος προσκυνήματος μουσουλμάνων.

Το τζαμί αυτό από τα πιο παλιά είχε κτιστεί το 1424 δηλαδή όταν ακόμα οι χριστιανοί ήταν η πλειοψηφία στην περιοχή.

Δευτέρα, 22 Ιανουαρίου 2018

Με συγκρατημένη αισιοδοξία αλλά σε κοινή γραμμή α` και β` βαθμός για το Πανεπιστήμιο Στερεάς – Δίπλα στους αιρετούς οι Βουλευτές της Περιφέρειας


http://orchomenos-press.blogspot.gr/
Κανείς δεν ξέρει εάν αυτή η κεντρική διεκδίκηση θα βρει σε πέρας με επιτυχία, ωστόσο, ο τρόπος και κυρίως η δόμηση των επιχειρημάτων για τη σύσταση Πανεπιστημίου στη Στερεά Ελλάδα είναι γεγονός πως φέρνουν ολοένα και πιο κοντά τη Στερεά Ελλάδας και την κατάλληλη στιγμή στα κέντρα λήψεως των αποφάσεων. Όπως συνέβη, δηλαδή, σήμερα το απόγευμα στη Βουλή με την συνάντηση του Προέδρου και των εκπροσώπων της ΠΕΔ Στερεάς Ελλάδας, του Περιφερειάρχη και των Βουλευτών με τον Υπουργό Παιδείας, προκειμένου να διορθωθεί μια μεγάλη παράλειψη, καθώς η Περιφέρειά μας είναι η μόνη στην χώρα που δεν έχει Πανεπιστημιακό Ίδρυμα.

Πάνω από δύο ώρες έμειναν κλεισμένοι μαζί με τον Υπουργό Παιδείας κ. Κώστα Γαβρόγλου, οι αυτοδιοικητικοί και οι Βουλευτές της Στερεάς Ελλάδας, προκειμένου να εξαντλήσουν τον κατ` αρχήν και απευθείας διάλογο για την οριστική ίδρυση ενός ανώτατου ιδρύματος στην Στερεά Ελλάδα με προϋπόθεση την ισχυροποίηση και αναβάθμιση των σχολών του ΤΕΙ Στερεάς.

Στη σύσκεψη συμμετείχαν ο Δήμαρχος Ορχομενού και Πρόεδρος της ΠΕΔ Στερεάς κ. Λουκάς Υπερήφανος, ο Δήμαρχος Λοκρών και Πρόεδρος της Επιτροπής Παιδείας της ΠΕΔ κ. Νίκος Λιόλιος, η Δήμαρχος Λεβαδεών κα Γιώτα Πούλου, ο Δήμαρχος Θηβαίων κ. Σπύρος Νικολάου, ο Δήμαρχος Διρφύων Μεσσαπίων κ. Γιώργος Ψαθάς, ο Περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας κ. Κώστας Μπακογιάννης και οι κυβερνητικοί Βουλευτές κκ. Νίκος Θηβαίος, Γιώργος Ακριώτης, Δημήτρης Βέττας, Θανάσης Μιχελής, Γιάννης Σαρακιώτης και Αποστόλης Καραναστάσης. Η συνάντηση ολοκληρώθηκε με την συμφωνία σε σύντομο χρονικό διάστημα θα κατατεθεί στον Υπουργό συγκεκριμένη πρόταση, ώστε η Στερεά Ελλάδα να αποκτήσει σύγχρονο Πανεπιστήμιο που μαζί με το αναβαθμισμένο Τ.Ε.Ι Στερεάς Ελλάδας, θα αποτελέσουν βασικό πυλώνα βιώσιμης ανάπτυξης της Περιφέρειάς μας.

Ναι μεν, αλλά… από Μπακογιάννη και Υπερήφανο

Σύμφωνα με τις πρώτες δηλώσεις που έγιναν στο Star Κεντρικής Ελλάδας μετά το πέρας της συνάντησης με τον κ. Γαβρόγλου, αρκετά συγκρατημένο σε αυτή την πρωτοβουλία των αυτοδιοίκητων είδε τον Υπουργό ο Περιφερειάρχης Στερεάς, ο οποίος δήλωσε ότι «παρά τις δυσκολίες που υπάρχουν ο αγώνας τους θα συνεχιστεί, γιατί προέχει το μέλλον της Περιφέρειας». Μάλιστα, προτάθηκε στον Υπουργό η σύσταση και μιας δεύτερης επιτροπής που θα αποτελείται από εκπροσώπους της Στερεάς, κάτι που δεν έγινε αποδεκτό, τουλάχιστον για την ώρα.

Δεν έμεινε ικανοποιημένος ο Πρόεδρος της ΠΕΔ κ. Λουκάς Υπερήφανος, από την πρόταση του κ. Γαβρόγλου να έρθει πρώτα στα χέρια του ο σχεδιασμός της επιτροπής των Πρυτάνεων και μετά να εξεταστεί η δική τους πρόταση. «Ό,τι είναι να γίνει θα πρέπει να γίνει παράλληλα» δήλωσε ο κ. Υπερήφανος.

Θυμίζουμε πως η Στερεά Ελλάδα
είναι η μόνη Περιφέρεια που δεν διαθέτει Πανεπιστήμιο!!!

Έτσι θα κόψεις το κάπνισμα μια για πάντα!



Έχεις προσπαθήσει πολλές φορές να κόψεις το τσιγάρο, αλλά μάταια; Σου έχουμε ευχάριστα νέα, αφού μία νέα έρευνα από το Buffalo University της Αμερικής έδειξε ότι μπορείς να κόψεις το κάπνισμα με
τον πιο φυσικό τρόπο, χωρίς τη βοήθεια φαρμάκων ή υποκατάστατων (τσίχλες νικοτίνης, αυτοκόλλητα, ηλεκτρονικό τσιγάρο).
Το μυστικό;
Αρκεί να αυξήσεις κατά πολύ την ημερήσια ποσότητα φρούτων και λαχανικών που καταναλώνεις!
Στην έρευνα συμμετείχαν περίπου 1.000 καπνιστές άνω των 25 ετών. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσοι κατανάλωναν μεγάλες ποσότητες φρούτων και λαχανικών κάπνιζαν πολύ λιγότερο από τους άλλους συμμετέχοντες και μάλιστα είχαν 3 φορές περισσότερες πιθανότητες να κόψουν οριστικά το κάπνισμα.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι φυτικές ίνες που περιέχουν τα φρούτα και τα λαχανικά προκαλούν αίσθηση πληρότητας και κορεσμού στο στομάχι και στον εγκέφαλο και εκκρίνουν ουσίες που αποτρέπουν την ανάγκη καπνίσματος.
Αντιθέτως, η κατανάλωση καφέ, αλκοόλ και κρέατος αυξάνει το αίσθημα της πείνας που ερμηνεύεται από τον εγκέφαλο σαν έλλειψη νικοτίνης. www.govastileto.gr

Όσοι προορίζονται για την Κύπρο θα εκπαιδεύονται τελικά στα στρατόπεδα σε Λαμία και Θήβα

https://tvstar.gr/sterea-ellada-articles/93464-osoi-proorizontai-gia-tin-kypro-tha-ekpaideyontai-telika-sta-stratopeda-se-lamia-kai-thiva
Γράφτηκε από τον/την Σπύρος Καρανάσιος

Σε κέντρα εκπαίδευσης των νεοσυλλέκτων, που θα έχουν επιλεγεί να υπηρετήσουν τη θητεία τους στην Κύπρο – ΕΛΔΥΚ, θα μετατραπούν, σύμφωνε με νεότερες πληροφορίες, μετά το λουκέτο, τον προσεχή Μάρτιο, το ΚΕΥΠ στη Λαμία και το ΚΕΠΒ στη Θήβα.

Τα δυο στρατόπεδα, θα φιλοξενούν για 4 περίπου εβδομάδες τους στρατιώτες, ώστε να τους προετοιμάσουν με κατάλληλη εκπαίδευση, πριν αναχωρήσουν για την Κύπρο.

Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, στη Λαμία θα έρχεται το 1/3 του συνολικού αριθμού όσων επιλεγούν και στη Θήβα θα κατευθύνονται τα 2/3.


Προς το παρόν δεν υπάρχει ακριβές χρονοδιάγραμμα για την ημερομηνία που οι πρώτοι φαντάροι, πριν την Κύπρο, περάσουν από Φθιώτιδα και Βοιωτία.

Ενημέρωση εκπροσώπων Αγροτικών Συνεταιρισμών και Τ.Ο.Ε.Β. της Π.Ε. Βοιωτίας


Την Δευτέρα , 22 Ιανουαρίου , μετά από πρόσκληση της Αντιπεριφερειάρχη κας Φανής Παπαθωμά, πραγματοποιήθηκε σύσκεψη υπηρεσιακών παραγόντων με όλους τους Αγροτικούς Συνεταιρισμούς και τους Τ.Ο.Ε.Β. της Π. Ε. Βοιωτίας.

Μετά από έναν εποικοδομητικό διάλογο για τα τρέχοντα θέματα των Αγροτών, αποφασίστηκε η από κοινού διεξαγωγή ενημερωτικής ημερίδας με όλους τους εμπλεκόμενους φορείς .

Τα θέματα της ημερίδας αποφασίσθηκε να είναι:

α) Δράση 10.1.04 «Μείωση της ρύπανσης του νερού από τη Γεωργική Δραστηριότητα»

β) Δράση 4.1.1. « Υλοποίηση επενδύσεων που συμβάλλουν στην ανταγωνιστικότητα της εκμετάλλευσης (Σχέδια βελτίωσης)

γ) Δράση 4.1.3. «Υλοποίηση Επενδύσεων που συμβάλλουν στη χρήση Α.Π.Ε. καθώς και στην προστασία του Περιβάλλοντος (Σχέδια βελτίωσης)


“ Προσπαθούμε με όλες τις δυνάμεις , να βρισκόμαστε δίπλα στους ανθρώπους της καθημερινότητας , τους ανθρώπους της παραγωγής , αυτοί οι οποίοι με κάθε τρόπο και με τις όποιες αντίξοες συνθήκες στηρίζουν τη διατροφική αλυσίδα και την οικονομία της χώρας ”

τόνισε η Αντιπεριφερειάρχης της Π. Ε. Βοιωτίας , Φανή Παπαθωμά .

Θ. Φωτίου: «Αυξήσεις θα δουν 738.000 οικογένειες που λαμβάνουν οικογενειακά επιδόματα»




Η Θ. Φωτίου έκανε λόγο για μία νέα λογική και αρχιτεκτονική των οικογενειακών επιδομάτων.

«Συνολικά 738.000 οικογένειες, από τις 804.000 που λαμβάνουν τα οικογενειακά επιδόματα, θα δουν αυξήσεις» δήλωσε στο Αθηναϊκό-Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων η αναπληρώτρια υπουργός Κοινωνικής Αλληλεγγύης Θεανώ Φωτίου, μετά την κατάθεση στη Βουλή του πολυνομοσχεδίου με τα προαπαιτούμενα για το κλείσιμο της τρίτης αξιολόγησης. Μέσω των ρυθμίσεων που προωθούνται, θεσπίζεται το επίδομα παιδιού, το οποίο καταβάλλεται από την 1η Ιανουαρίου 2018.

Μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, η κ. Φωτίου έκανε λόγο για μία νέα λογική και αρχιτεκτονική των οικογενειακών επιδομάτων. Όπως εξήγησε, πριν υπήρχε ένα ενιαίο επίδομα για όλους και μόνο για τους τρίτεκνους και πολύτεκνους δινόταν ένα επίδομα, ανεξάρτητα από την εισοδηματική κατηγορία. «Η κυβέρνησή μας θέλησε να σχεδιάσει ένα ενιαίο σύστημα, στο οποίο προσθέσαμε 260 εκατ. ευρώ, ακριβώς για να πριμοδοτήσουμε τα πολύ χαμηλά επιδόματα, δηλαδή τις ασθενέστερες κατηγορίες. Ο συνολικός προϋπολογισμός των οικογενειακών επιδομάτων, ο οποίος ανερχόταν στα 650 εκατ. ευρώ, αυξήθηκε κατά 40% (κατά 260 εκατ. ευρώ). Πρόκειται για ένα δικαιότερο σύστημα κατανομής μεταξύ του πρώτου και του έκτου, έβδομου, όγδοου παιδιού, κτλ» διευκρίνισε η αναπληρώτρια υπουργός Κοινωνικής Αλληλεγγύης.

Παράλληλα, η κ. Φωτίου σημείωσε ότι συνολικά 738.000 οικογένειες, από τις 804.000 που λαμβάνουν τα οικογενειακά επιδόματα, θα έχουν αυξήσεις από πολύ μεγάλες μέχρι μικρότερες. Η συντριπτική πλειονότητα (680.000 οικογένειες) θα δει μεγάλες αυξήσεις από 75% έως 100%. Αποσαφήνισε δε ότι το καθεστώς που εισάγει το υπουργείο, χαρακτηρίζεται από μία σταθερή σχέση ανά εισοδηματική κατηγορία ανάμεσα στο πρώτο παιδί και στο τρίτο, τέταρτο, κτλ. «Επομένως, θεωρούμε ότι αυτό είναι ένα δικαιότερο σύστημα» σχολίασε η κ. Φωτίου, διαπιστώνοντας ότι, πράγματι, γίνονται κάποιες μικρότερες μειώσεις σε μία κατηγορία τριτέκνων και πολυτέκνων.

Πολιτιστικός & Περιβαλλοντικός Σύλλογος Αγ Θωμά Τανάγρας

Ιερώνυμος για το συλλαλητήριο: «Παρόντες 9 από τους 82 Ιεράρχες»


Στο συλλαλητήριο της Θεσσαλονίκης για τη Μακεδονία αναφέρθηκε ο Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος πριν από συνάντηση που είχε στην Αρχιεπισκοπή.

“Το ερώτημα είναι τι προτιμάμε; Τα εύκολα ή τα δύσκολα;” ανέφερε χαρακτηριστικά ο Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος.

“Εγώ προτιμώ τα δύσκολα” είπε και συνέχισε: “ Η Ιερά Σύνοδος έβγαλε μια πολύ πετυχημένη ανακοίνωση και ξεκαθάρισε τη θέση της ,που είναι ότι δεν δέχεται ούτε το όνομα ούτε τα παράγωγά της λέξης ‘Μακεδονία’. Αυτό με εκφράζει. Με σύνεση ομοψυχία και νηφαλιότητα να δούμε τι θα κάνουμε παρακάτω”.

Σε ό,τι αφορά στη συμμετοχή ιεραρχών στο συλλαλητήριο, είναι χαρακτηριστικός ο διάλογος:

-Μα ήταν πολλοί ιεράρχες στο συλλαλητήριο

-Τους μετρήσατε;

-Ναι, ήταν 9

-Από τους 82;».

Πηγή: ant1news

Δήλωση Δημάρχου Θηβαίων για το ΚΕΠΒ Θήβας


ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Με αφορμή την επαναφορά του θέματος για το Κέντρο Εκπαίδευσης Πυροβολικού Θήβας (ΚΕΠΒ) με πρόσφατες δημοσιεύσεις περί κατάργησής του, ο Δήμαρχος Θηβαίων Σπυρίδων Νικολάου δηλώνει τα ακόλουθα:

“Θεωρώ ότι είναι σε ισχύ οι δηλώσεις του αρμόδιου και υπεύθυνου Υπουργού Άμυνας κ. Καμμένου, σε πρόσφατη επίσκεψή του στη Λαμία, για τη μη κατάργηση των Κέντρων Θηβών και Λαμίας. 

Παρακολουθώ πολύ στενά, καθημερινά και αδιάλειπτα το μεγάλης σημασίας θέμα για την πόλη της Θήβας και το Δήμο μας και πιστεύω ότι μετά τις επισκέψεις στους αρμόδιους φορείς και τις άμεσες παρεμβάσεις μου το τελευταίο 48ωρο σε υψηλό επίπεδο, θα υπάρξουν εξελίξεις που θα ανακοινωθούν άμεσα. 

Παραμένουμε στις θέσεις μας για το μεγάλο αυτό θέμα, που έχει κοινωνικές προεκτάσεις και παλεύουμε όλοι μαζί, φορείς και δημότες, για τη διατήρηση του ΚΕΠΒ Θήβας και γιατί όχι την αναβάθμισή του. Είμαστε παρόντες, είμαστε σε αναμονή για τις όποιες ενέργειες απαιτηθούν, σύμφωνα με τις εξελίξεις”.

ΝΙΚΗ ΒΟΛΟΥ - Α.Ο. ΘΗΒΑ



ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΘΗΒΑΣ

Προς

Γενικό Γραμματέα Δημόσιας Υγείας

Ιωάννη Μπασκόζο

Θήβα 15 Ιανουαρίου 2018 Αρ.Πρωτ.1061

Η χώρα υποχρεώθηκε, δυνάμει διεθνών συμφωνιών να φιλοξενήσει μεγάλο όγκο προσφύγων – μεταναστών, σε περίοδο μεγάλης οικονομικής ύφεσης, η οποία έπληξε μεταξύ άλλων και το σύστημα υγείας, συνθήκες οι οποίες εάν (μη γένοιτο) συνδυαστούν είναι πιθανό να μεταβάλλουν τη χώρα σε ένα απέραντο νοσηλευτικό ίδρυμα.

Με άλλες λέξεις, εάν δεν τηρηθούν βασικοί κανόνες υγιεινής σε προληπτικό επίπεδο, δεν θα ήταν παραλογισμός να πούμε ότι υπάρχουν σοβαρές πιθανότητες εμφανίσεως μεταδοτικών ασθενειών με κίνδυνο επέκτασης στην κοινωνία υπό τη μορφή πανδημίας.

Άλλωστε τέτοια μεμονωμένα περιστατικά έχουν παρατηρηθεί τα τελευταία χρόνια (ακόμη και πριν την έλευση των προσφύγων –μεταναστών), και στη περιοχή μας ,με εμφάνιση ασθενειών που δεν υπήρχαν στον Ελληνικό χώρο, όπως ιός Δυτικού Νείλου, φυματίωση, ελονοσία κλπ.

Δυστυχώς επιστημονικά δεν μπορούμε να παραβλέψουμε, ούτε να αποσιωπήσουμε το γεγονός ότι οι δυστυχείς αυτοί άνθρωποι (πρόσφυγες - μετανάστες) είναι πολύ πιθανόν να λειτουργήσουν ως ξενιστές τέτοιων σοβαρών μεταδοτικών νοσημάτων, τα οποία ασφαλώς και προσβάλλουν εν δυνάμει ασθενέστερα ανοσοποιητικά συστήματα, δηλαδή τα παιδιά, και προφανώς τα ανεμβολίαστα.

Ήδη λοιπόν με αποφάσεις της Ελληνικής Πολιτείας τα παιδιά αυτά (φιλοξενούμενα) εισάγονται σε σχολεία της πρωτοβάθμιας εκπαιδεύσεως της περιοχής μας, προκειμένου να τύχουν του αγαθού της εκπαιδεύσεως, γεγονός που έχει επιφέρει μεγάλη ανησυχία στους γονείς, με πολλές διαμαρτυρίες και αντιδράσεις, οι οποίες εκπορεύονται από την αμφιβολία σχετικά με το πρόγραμμα εμβολιασμού το οποίο έχει ακολουθηθεί, καθώς ουδείς δημόσιος φορέας έχει ελέγξει την ύπαρξη ή την τήρηση αυτού.

Όπως προείπαμε, επικροτούμε την εισαγωγή στην εκπαίδευση των παιδιών αυτών, πλην όμως δεν είμαστε σε θέση να πούμε το ίδιο για το επίπεδο εμβολιασμού τους ή για τις συνθήκες στις οποίες ζουν, καθώς επανειλημμένα έχουμε ζητήσει να επισκεφθούμε το κέντρο φιλοξενίας, με σκοπό να διαπιστώσουμε την τήρηση ή μη των όρων υγιεινής αλλά και το πρόγραμμα εμβολιασμού των παιδιών αυτών αλλά και των ενηλίκων, έτσι ώστε, σαν επιστημονικός σύλλογος που είμαστε να καθησυχάσουμε με τη σειρά μας την τοπική κοινωνία, πλην όμως ουδέποτε αυτό μας επετράπη από τους αρμόδιους συντονιστές του κέντρου.

Επειδή σαν Ιατρικός Σύλλογος έχουμε καθήκον και υποχρέωση, που εκπορεύεται από τον Ιατρικό Κώδικα και τον Κώδικα Δεοντολογίας, να επιλαμβανόμαστε επί θεμάτων που αφορούν τη Δημόσια Υγεία, ζητούμε και από εσάς να μας επιτραπεί η είσοδος στο Κέντρο Φιλοξενίας, έτσι ώστε να διαπιστώσουμε από τα βιβλιάρια ή δελτία υγείας των φιλοξενουμένων, κυρίως ανηλίκων, αν τηρείται πρόγραμμα εμβολιασμού αλλά και οι γενικότερες υγειονομικές συνθήκες.

Εφιστούμε την προσοχή προς πάσα κατεύθυνση ότι με τη Δημόσια Υγεία ουδείς δύναται να ρισκάρει, καθώς οι συνέπειες είναι απρόβλεπτες και ενδεχομένως ισοπεδωτικές.

Θεωρούμαι ότι υπό τη βούλησή σας για προστασία της Δημόσιας Υγείας θα μας επιτραπεί η είσοδος στο Κέντρο Φιλοξενίας προσφύγων στη Θήβα, έτσι ώστε να διαπιστωθεί από υπεύθυνο επιστημονικό φορέα, τον Ιατρικό Σύλλογο Θηβών, η τήρηση των υγειονομικών προδιαγραφών των φιλοξενουμένων, και κυρίως των ανηλίκων.

Θεωρούμε ότι με βάση το εκπεφρασμένο αίσθημά σας για προστασία της Δημόσιας Υγείας θα κάνετε δεκτό το αίτημά μας.


Για τον Ιατρικό Σύλλογο Θήβας

Η Πρόεδρος Ο Γεν.Γραμματέας

Φιλιώ Πρωτόπαπα Λουκάς Ανανίκας

Κοινοποίηση :Δήμο Θηβαίων

ΜΜΕ

Υπουργείο Παιδείας

Η θάλασσα χάνει το οξυγόνο της

http://nicemagazine.eu/?p=32903

Το οξυγόνο των ωκεανών του πλανήτη μας λιγοστεύει κάθε χρόνο όλο και περισσότερο. Είναι χαρακτηριστικό πως μέσα στα τελευταία 50 χρόνια η ποσότητα του νερού των ανοικτών θαλασσών στη Γη, που έχουν μηδενικό οξυγόνο, έχει αυξηθεί πάνω από τέσσερις φορές, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα.

Παράλληλα, στα παράκτια ύδατα και στις κλειστές θάλασσες, οι περιοχές με χαμηλό έως μηδενικό οξυγόνο έχουν τουλάχιστον δεκαπλασιασθεί από το 1950 έως σήμερα.

Οι ερευνητές της ομάδας GO2NE (Global Ocean Oxygen Network) της Διακυβερνητικής Ωκεανογραφικής Επιτροπής του ΟΗΕ, με επικεφαλής τη Ντενίζ Μπράιτμπουργκ του Ερευνητικού Περιβαλλοντικού Κέντρου Σμιθσόνιαν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό Science, προβλέπουν ότι το οξυγόνο θα συνεχίσει να μειώνεται ακόμη και έξω από τις ζώνες ανόδου της θερμοκρασίας του πλανήτη.

Η άνοδος της θερμοκρασίας των επιφανειακών υδάτων, λόγω της κλιματικής αλλαγής, καθιστά πιο δύσκολο για το οξυγόνο να εισχωρήσει βαθύτερα στο νερό. Επιπλέον, καθώς ο ωκεανός θερμαίνεται, διακρατεί συνολικά λιγότερο οξυγόνο.

Η κατάσταση επιδεινώνεται πιο κοντά στις ακτές εξαιτίας των απορροών θρεπτικών συστατικών, που από την ξηρά καταλήγουν στα νερά, με αποτέλεσμα τον πολλαπλασιασμό των μικροφυκών και του πλαγκτόν που απορροφούν το θαλάσσιο οξυγόνο.
Να αυξηθούν οι προσπάθειες για τον έλεγχο της κλιματικής αλλαγής

Για να σταματήσει αυτή η συνεχής μείωση του οξυγόνου, οι επιστήμονες τόνισαν ότι ο κόσμος πρέπει να καταβάλει μεγαλύτερες προσπάθειες για να θέσει υπό έλεγχο τόσο την κλιματική αλλαγή όσο και τη ρύπανση των θαλασσών με θρεπτικά συστατικά (ευτροφισμός).

«Το οξυγόνο είναι ουσιώδες για τη ζωή στους ωκεανούς. Η μείωση του συγκαταλέγεται ανάμεσα στις πιο σοβαρές επιπτώσεις των ανθρωπίνων δραστηριοτήτων στο περιβάλλον της Γης», δήλωσε η Μπράιτμπουργκ.

«Περίπου το μισό οξυγόνο της Γης προέρχεται από τον ωκεανό. Όμως οι συνδυασμένες επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής και της θαλάσσιας ρύπανσης με θρεπτικά συστατικά αυξάνουν σημαντικά τον αριθμό και το μέγεθος των «νεκρών» ζωνών στον ανοιχτό ωκεανό και στα παράκτια ύδατα, όπου το οξυγόνο είναι ανεπαρκές για να υποστηρίξει το μεγαλύτερο μέρος της θαλάσσιας ζωής», επισήμανε ο Βλαντιμίρ Ριαμπίνιν, εκτελεστικός γραμματέας της Διακυβερνητικής Ωκεανογραφικής Επιτροπής.

Στις συνεχώς διευρυνόμενες «νεκρές» θαλάσσιες ζώνες το οξυγόνο μειώνεται σε βαθμό που πολλοί θαλάσσιοι οργανισμοί ασφυκτιούν και πεθαίνουν, με αποτέλεσμα τα ψάρια να αποφεύγουν αυτές τις ζώνες. Πέρα όμως από το πρόβλημα στις ζώνες αυτές, ακόμη και μικρότερες μειώσεις των επιπέδων του οξυγόνου μπορούν να… φρενάρουν την ανάπτυξη των ζώων της θάλασσας, να εμποδίσουν την αναπαραγωγή τους και να τους προκαλέσουν αρρώστιες ή και πρόωρο θάνατο.

Επιπλέον, η μείωση του οξυγόνου μπορεί να πυροδοτήσει την έκλυση επικίνδυνων χημικών ουσιών όπως το οξείδιο του αζώτου (ένα «αέριο του θερμοκηπίου» έως 300 φορές ισχυρότερο από το διοξείδιο του άνθρακα) και το τοξικό σουλφίδιο του υδρογόνου. Παρόλο που μερικά πλάσματα καταφέρνουν να τα βγάζουν μια χαρά πέρα στις «νεκρές» ζώνες, συνολικά η βιοποικιλότητα σε αυτές συνεχώς περιορίζεται.

Οικογενειακά επιδόματα: Αυτά είναι τα νέα μηνιαία ποσά ανάλογα με τα παιδιά και το εισόδημα


Προκαταβολή του νέου επιδόματος τέκνων έως το τέλος Μαρτίου του 2018 με βάση τα εισοδήματα που απέκτησαν το 2016 και δήλωσαν το 2017, θα λάβουν σε πρώτη φάση οι οικογένειες που έχουν 3 ή και περισσότερα παιδιά.

Μάλιστα μόλις υποβάλουν τις δηλώσεις του 2018 με τα εισοδήματα του 2017, θα γίνει συμψηφισμός στα ποσά που έλαβαν για το πρώτο δίμηνο του 2018 και είτε θα επιστρέψουν είτε θα λάβουν την ανάλογη διαφορά επιδόματος, ανάλογα με το εισόδημα του προηγούμενου έτους.

Πώς θα γίνει η πληρωμή

Η πληρωμή του επιδόματος από τρίμηνη γίνεται δίμηνη, ενώ η κυβέρνηση είχε αρχικά πει ότι θα καταβάλλονται ανά μήνα.

Ακόμη τα εισοδηματικά όρια είναι αυστηρότερα και αποκλείονται κατά κύριο λόγο, ή παίρνουν μικρότερα ποσά, οι τρίτεκνοι και οι πολύτεκνοι.
Τι προβλέπει η απόφαση καταβολής του επιδόματος, οι προϋποθέσεις και οι δικαιούχοι

Για τη χορήγηση επιδόματος παιδιού απαιτείται ηλεκτρονική υποβολή δήλωσης φορολογίας εισοδήματος Ε1 και ακολούθως του εντύπου Α21 στον ΟΓΑ.

Οι αιτούντες /υπόχρεοι να διαμένουν νόμιμα και μόνιμα στην Ελλάδα.

Τα τέκνα τους να είναι εξαρτώμενα και να βρίσκονται στην Ελλάδα.

Δικαιούχοι του επιδόματος παιδιού είναι όσοι υποβάλουν αίτηση, εφόσον πληρούν και τα νέα εισοδηματικά κριτήρια.
Για τη χορήγηση του επιδόματος παιδιού, εξαρτώμενα τέκνα θεωρούνται:
Τα άγαμα παιδιά, φυσικά θετά ή αναγνωρισθέντα, που δεν υπερβαίνουν το 18ο έτος της ηλικίας τους ή και το 19ο έτος εφόσον φοιτούν στη μέση εκπαίδευση.

Τα τέκνα που άνω των 18 ετών εφόσον φοιτούν σε ΑΕΙ ή ΤΕΙ ή σε αναγνωρισμένα κολέγια ή σε ΙΕΚ, δημόσια ή ιδιωτικά, καθώς και στο Μεταλυκειακό έτος –Τάξη Μαθητείας των ΕΠΑΛ.

Τα επιδόματα καταβάλλονται μόνο κατά το χρόνο της διάρκειας φοίτησής τους και σε καμία περίπτωση πέρα από τη συμπλήρωση του 24 έτους της ηλικίας τους.

Ο σημαντικός λόγος που δεν πρέπει να ξαναγεμίζουμε με νερό το χρησιμοποιημένο πλαστικό μπουκάλι


Είναι συχνό φαινόμενο, να κρατάμε ένα πλαστικό μπουκάλι που είχε μέσα εμφιαλωμένο νερό και να το ξαναγεμίζουμε από τη βρύση.

Δυστυχώς μια τέτοια συνήθεια, σύμφωνα με τους ειδικούς είναι πολύ ανθυγιεινή. Αμερικάνικη ιστοσελίδα έκανε έρευνα σχετικά με το πόσο υγιεινή είναι αυτή η συνήθεια και τα αποτελέσματα έδειξαν ότι στο μπουκάλι συγκεντρώνονται πολλά περισσότερα μικρόβια απ’ ό,τι φανταζόμαστε.

Στην έρευνα εξετάστηκαν επαναχρησιμοποιούμενα πλαστικά μπουκάλια που χρησιμοποιήθηκαν για μια εβδομάδα και σύμφωνα με τα στατιστικά, αποκαλύφθηκε ότι ο υψηλότερος αριθμός βακτηρίων που βρέθηκε σε ένα μπουκάλι περιλάμβανε περίπου 900 χιλιάδες μονάδες που δημιουργούσαν αποικίες ανά τετραγωνικό εκατοστό κατά μέσο όρο, δηλαδή περισσότερα βακτήρια από το κάθισμα της τουαλέτας.

Επιπλέον, οι ερευνητές βρήκαν ότι περίπου το 60% των μικροβίων ήταν ικανό να προκαλέσει αρρώστιες ενώ ταυτόχρονα τα πλαστικά μπουκάλια περιέχουν διάφορες βλαβερές χημικές ουσίες, οι οποίες απελευθερώνονται με τη φθορά τους από την πολλή χρήση.

Καλύτερα, λοιπόν, μετά την πρώτη χρήση να πετάτε ή να ανακυκλώνετε το πλαστικό μπουκάλι και να μην το ξαναγεμίζετε νερό.

Κυριακή, 21 Ιανουαρίου 2018

«Φωνή λαού – οργή Θεού»: Μεγάλη η επιτυχία του συλλαλητηρίου στη Θεσσαλονίκη (doc-vid.-photo)

Αποτέλεσμα εικόνας για συλλαλητηρίου στη Θεσσαλονίκη

Ραγδαίες πολιτικές εξελίξεις φέρνει η μεγάλη επιτυχία του Πανελλήνιου συλλαλητηρίου στη Θεσσαλονίκη. Ξεκάθαρο δημοψήφισμα  ζήτησε οστρατηγός  Φραγκούλης Φράγκος. 
-Μεγάλο βίντεο-αφιέρωμα από σημερινό συλλαλητήριο.-
Αλλαγή πολιτικού σκηνικού δημιουργεί η μεγαλειώδης ακομμάτιστη και ανένταχτη συγκέντρωση εκατοντάδων χιλιάδων ανθρώπων στην Θεσσαλονίκη, που
διατράνωσαν τη θέση τους ότι η Μακεδονία είναι μια και Ελληνική.


Η συγκέντρωση όπως εκτιμούν πολιτικοί αναλυτές έστειλε ένα σαφές μήνυμαπρος την κυβέρνηση, το Μαξίμου αλλά και όλα τα πολιτικά κόμματα τα οποία πρέπει να την δουν ως ένα νέο μεγάλο δημοψήφισμα του ελληνικού λαού και ιδιαίτερα της Β. Ελλάδος.
Αποτέλεσμα εικόνας για συλλαλητηρίου στη Θεσσαλονίκη
Οι ίδιοι μάλιστα πολιτικοί αναλυτές εκτιμούν ότι αν τα κόμματα δεν αναπροσαρμόσουν την θέση τους έναντι του Σκοπιανού θα δημιουργηθούν νέοι πολιτικοί συσχετισμοί και καινούργιες πολιτικές ισορροπίες.

Οι μακεδόνες μέσω του συλλαλητηρίου έστειλαν ισχυρό μήνυμα το οποίο θα μπορούσε να το αξιοποιήσει η Ελληνική πολιτεία και στην διαπραγμάτευση που γίνεται σήμερα.

Όλοι οι κεντρικοί ομιλητές και ιδιαίτερα ο Στρατηγός Φράγκος Φραγκούλης τόνισε και έτσι έκλεισε την ομιλία του «φωνή λαού – οργή Θεού».
Τη διεξαγωγή δημοψηφίσματος για την ονομασία της ΠΓΔΜ ζήτησε ο Επίτιμος Αρχηγός ΓΕΣ, Αντιστράτηγος Ε.Α., Φραγκούλης Φράγκος, μιλώντας από το βήμα του συλλαλητήριου για το Σκοπιανό στο κέντρο της Θεσσαλονίκης.

Ο αντιστρατηγός εν αποστρατεία Φραγκούλης Φράγκος ήταν ο κεντρικός ομιλητής στο συλλαλητήριο για την υπεράσπιση του ονόματος της Μακεδονίας, στη Θεσσαλονίκη.


Ζήτησε δημοψήφισμα ο Φραγκούλης Φράγκος
Ο Φραγκούλης Φράγκος ζήτησε να διεξαχθεί δημοψήφισμα πριν να υπογραφεί οποιαδήποτε συμφωνία.

«Δεν θα δεχτούμε ερώτημα του τύπου «Δέχεστε ή όχι την ονομασία Βόρεια/Άνω Μακεδονία;», αλλά ένα και ξεκάθαρο. «Δέχεστε ή όχι τη χρήση του όρου Μακεδονία;»», σημείωσε.

Θα μας βρούν μπροστά τους»
«Θα μας βρουν μπροστά τους. Δεν είμαστε έρμαια, τελείωσαν αυτά. Θα προστατέψουμε τη Μακεδονία μας» σημείωσε χαρακτηριστικά.

Ο Στρατηγός εν αποστρατεία έστειλε επίσης μήνυμα τους Σκοπιανούς να γκρεμίσουν τα «αγάλματα- τερατουργήματα» που έχουν στηθεί στη γειτονική χώρα, αλλά και να αλλάξουν το όνομα του αεροδρομίου τους που έχει ονομαστεί «Μέγας Αλέξανδρος». Ζήτησε τέλος να δοθεί λύση «στο θέμα της αιρετικής σχησματικής εκκλησίας».


Επίθεση στον Νίμιτς και το έκτο «όνομα»
Ο κ. Φράγκος επιτέθηκε κατά του διαμεσολαβητή του ΟΗΕ, Μάθιου Νίμιτς ο οποίος, όπως είπε, 25 χρόνια που διαπραγματεύεται το θέμα πλούτισε.

Στη συνέχεια ο Φραγκούλης Φράγκος πρότεινε ένα έκτο όνομα για την ονομασία των Σκοπίων, το Monkey Macedonia (μαϊμού Μακεδονία).

Έκλεισε δε την ομιλία του, σημειώνοντας: «Θα μας βρουν μπροστά τους με ότι σημαίνει αυτό, μέσα στα πλαίσια και τους κανόνες του Συντάγματος και της πραγματικής Δημοκρατίας. Φωνή λαού, οργή θεού».


Δείτε εδώ μεγάλο βίντεο-αφιέρωμα από σημερινό συλλαλητήριο (4 ώρες)

Και φωτογραφίες από την συμμετοχή του κόσμου.
Αποτέλεσμα εικόνας για συλλαλητηρίου στη Θεσσαλονίκη
Ισχυρό μήνυμα στην κυβέρνηση από το συλλαλητήριο για το Σκοπιανό [Εικόνες & Βίντεο]
Αποτέλεσμα εικόνας για συλλαλητηρίου στη Θεσσαλονίκη
Αποτέλεσμα εικόνας για συλλαλητηρίου στη Θεσσαλονίκη

Σύλλογος Εκπαιδευτικών Π.Ε. ΘΗΒΑΣ "Ο Πίνδαρος"


ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΣΥΛΛΟΓΟΥ



ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΎΤΕΡΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΊΑ ΤΗΣ ΕΚΔΉΛΩΣΗΣ ΔΗΛΏΣΤΕ ΈΓΚΑΙΡΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΉ!!!!!!!

Μαζικό «όχι» στη Θεσσαλονίκη

http://www.zougla.gr/greece/article/maziko-oxi-sti-8esaloniki



Αποστολή: Νίκος Χριστοφάκης

Σε μία μαζική συγκέντρωση όπου εκατοντάδες χιλιάδες πολίτες έδωσαν το «παρών» από όλη την Ελλάδα διατράνωσαν την αντίθεσή τους στη χρήση του όρου Μακεδονία ως συνθετικό της μελλοντικής ονομασίας της ΠΓΔΜ. Στη συγκέντρωση συμμετείχαν ιεράρχες της Βορείου Ελλάδος με επικεφαλής τον Μητροπολίτη Άνθιμο καθώς και βουλευτές που εκλέγονται στις περιοχές από τη Θράκη έως της Φλώρινα.

Ο αριθμός των διαδηλωτών δεν έφτασε το ρεκόρ που είχε σημειωθεί 25 χρόνια πριν, σε μια αντίστοιχη διαδήλωση, όπου συμμετείχαν τουλάχιστον 1 εκατομμύριο πολίτες, αλλά παρόλα αυτά το μαζικό συλλαλητήριο της Κυριακής αποτελεί ένα ηχηρό μήνυμα για όλα τα πολιτικά κόμματα και την κυβέρνηση, που διαχειρίζονται αυτή την ώρα την υπόθεση της ονομασίας της FYROM.

Δείτε εναέριες εικόνες:

Η TV «φταίει» για την κακή διατροφή των νέων


Οι έφηβοι που παρακολουθούν περισσότερες από τρεις ώρες τηλεόραση τη μέρα και «βομβαρδίζονται» από διαφημίσεις, μεταξύ άλλων για διάφορα ανθυγιεινά και παχυντικά φαγητά και ποτά, στη συνέχεια τρώνε περισσότερο "τζανκ φουντ" (χαμηλής ποιότητας φαγητό), από ό,τι οι συνομήλικοί τους που βλέπουν πολύ λιγότερη τηλεόραση.

Αυτό δείχνει μια νέα έκθεση της βρετανικής οργάνωσης αντικαρκινικών ερευνών Cancer Research UK, η μεγαλύτερη μέχρι σήμερα μελέτη πάνω στη σχέση των τηλεοπτικών διαφημίσεων και της διατροφής, που βασίσθηκε σε δείγμα 3.348 παιδιών και νέων ηλικίας 11 έως 19 ετών.

Η έρευνα αποκαλύπτει ότι η πολύωρη καθημερινή παρακολούθηση τηλεόρασης και διαφημίσεων έχει ως αποτέλεσμα ένας νέος να καταναλώνει μέσα στο έτος περισσότερα από 500 έξτρα σνακ (πατατάκια, μπισκότα κ.α.) και αναψυκτικά, από ό,τι θα έτρωγε και θα έπινε, αν έβλεπε λιγότερη τηλεόραση.

Αυτό όμως, όπως διαπιστώθηκε, δεν ισχύει στην περίπτωση που τα τηλεοπτικά προγράμματα δεν συνοδεύονται από διαφημίσεις. Αυτό, κατά τους ερευνητές, δείχνει ότι είναι οι διαφημίσεις που κυρίως ωθούν τους νέους στο ανθυγιεινό φαγητό.

Οι έφηβοι που βλέπουν πολλή τηλεόραση με διαφημίσεις, έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα (μεγαλύτερη κατά 139%) να πιουν αναψυκτικά και άλλα ποτά με ανθρακικό, καθώς επίσης 65% μεγαλύτερη πιθανότητα να φάνε φαγητό από φαστ φουντ και άλλα έτοιμα γεύματα με πολλές θερμίδες, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο παχυσαρκίας.

«Δεν ισχυριζόμαστε πως κάθε έφηβος που παρακολουθεί τηλεόραση, θα το ρίξει στο "τζανκ φουντ". Αλλά, η μελέτη μας δείχνει ότι υπάρχει ισχυρή συσχέτιση ανάμεσα στις διαφημίσεις και στις διατροφικές συνήθειες και ότι η μείωση "τζανκ φουντ" στο τηλεοπτικό μάρκετινγκ θα βοηθήσει να σταματήσει η κρίση παχυσαρκίας» δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Τζιότσνα Βόχρα.

«Η βιομηχανία τροφίμων θα συνεχίσει να προωθεί τα προϊόντα της στα μυαλά των εφήβων, αν της επιτρέπεται να το κάνει. Η κυβέρνηση πρέπει να προστατεύσει την υγεία της επόμενης γενιάς» τόνισε η καθηγήτρια Λίντα Μπολντ της Cancer Research UΚ.

Από το ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ψύξη: Τι να κάνετε όταν έχετε πόνο και «πιάσιμο»

 by giatros-in.gr

Μπορεί ο υδράργυρος να μην έχει ανέβει ακόμα πολύ, αλλά οι έντονες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας μέσα στην ημέρα, από το πρωί, έως το βράδυ, σε συνδυασμό με τον ελλιπή ρουχισμό, προκαλούν διάφορα μυικά προβλήματα.

Ένα από αυτά είναι και η γνωστή σε όλους μας ψύξη, δηλαδή ο έντονος πόνος και το πολύ ισχυρό «πιάσιμο» στους μυς κάποιας περιοχής του σώματος, όπως ο αυχένας και η πλάτη.

Σε πολλές περιπτώσεις, ένα κρύο ρεύμα αέρα (άνεμος, παράθυρο αυτοκινήτου, air conditin κλπ) που χτυπάει επάνω στο ιδρωμένο δέρμα, αυξάνει κατακόρυφα την πιθανότητα να πάθετε ψύξη.

Περισσότερο επιρρεπείς στην ψύξη είναι όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα στην σπονδυλική στήλη, όσοι πάσχουν από αυχενικό σύνδρομο, οι ηλικιωμένοι και τα μικρά παιδιά.

Τι να κάνετε για να αποφύγετε την ψύξη
Αλλάζετε ρούχα κάθε φορά που ιδρώνετε
Φοράτε στον αυχένα ένα μαντίλι ή κάποιο άλλο είδος ρουχισμού που να σας καλύπτει επαρκώς σε εκείνο το ευαίσθητο σημείο
Μην κάθεστε εκεί όπου υπάρχουν ρεύματα αέρα
Προσοχή στην χρήση των κλιματιστικών (θα πρέπει να μην σας χτυπάει απευθείας ο αέρας που εκπέμπουν)

Θεραπεία

Σε περίπτωση που πάθετε ψύξη η θεραπεία μπορεί να είναι φαρμακευτική, αλλά και εναλλακτική.
Για να αντιμετωπίσετε τους πόνους πάρτε με την συγκατάθεση του γιατρού σας μυοχαλαρωτικά χάπια ή/και αναλγητικά.
Τοποθετήστε στο σημείο που έχετε πάθει ψύξη μια θερμοφόρα
Κάντε επάλειψη με μια θερμαντική αλοιφή, αφού η ζέστη ανακουφίζει από τον μυικό πόνο
Μην κάνετε τις εντριβές με οινόπνευμα
Σε περίπτωση που το πρόβλημα επιμένει, ένας ορθοπεδικός μπορεί να σας συστήσει να φορέσετε ένα αυχενικό κολάρο

Εναλλακτικές θεραπείες
Βάλτε κομπρέσες με χαμομήλι, το οποίο βοηθά στη χαλάρωση των μυών
Ζεσταίνετε κομπρέσες με το σίδερο και τοποθετήστε τις στο σημείο που πονάτε

www.iatropedia.gr

Πολυτεκνικά επιδόματα: Ολα τα ποσά -Ποιοι χάνουν, τι ισχύει για 1 & 2 παιδιά

Τουλάχιστον 50.000 είναι οι τρίτεκνοι και οι πολύτεκνοι που θα διαπιστώσουν ότι από τη φετινή χρονιά θα χάσουν την ετήσια ενίσχυση που λάμβαναν ως επίδομα.

Μετά και την ψήφιση του πολυνομοσχεδίου περιορίστηκαν και επισήμως τα ετήσια εισοδηματικά όρια με βάση τα οποία γίνονταν η καταβολή των επιδομάτων. Ετσι θα τα δουν να μειώνονται σε μικρό ή μεγάλο βαθμό και θα πρέπει να περιμένουν το επόμενο έτος για το αν θα διορθωθεί η αδικία, όπως είπε και ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας στη Βουλή, ο οποίος παραδέχθηκε τις μειώσεις.
Χθες δημοσιεύθηκε στο ΦΕΚ η Κοινή Υπουργική Απόφαση (ΚΥΑ) της αναπληρώτριας υπουργού Κοινωνικής Αλληλεγγύης Θ. Φωτίου και του αναπληρωτή υπουργού Οικονομικών Γεωργίου Χουλιαράκη, για τον καθορισμό της διαδικασίας χορήγησης επιδόματος παιδιού.
Tα νέα μηνιαία ποσά ανάλογα με το αριθμό των παιδιών

Προϋποθέσεις χορήγησης-Δικαιούχοι επιδόματος παιδιού
1. Οι προϋποθέσεις για τη χορήγηση επιδόματος παιδιού είναι:
(α) Η ηλεκτρονική υποβολή του εντύπου Ε1 από τον υπόχρεο για υποβολή δήλωσης φορολογίας εισοδήματος.